Fobias
Las específicas o simples
- Dentistas (dentofobia)
- Conducir (amaxofobia)
- Murciélagos (chiroptofobia)
- Perros (cinofobia)
- Volar (aerofobia)
- Serpientes (ofidiofobia)
La Fobia social
Personas que encuentran dificultades en las situaciones sociales donde exista el riesgo de ser avergonzados o humillados en público.
El ir a fiestas, bodas, eventos o exposiciones son situaciones que les crea ansiedad y donde peor lo pueden pasar es si tuvieran que hablar en público o actuar en un escenario frente a una audiencia.
La agorafobia
Personas que tienen miedo de estar atrapado en una situación donde no vean un escape, donde se consideren atrapados por no controlar su entorno, bien por el espacio o bien por las personas que hay.
Puede incluir el temor a viajar en avión, autobuses o trenes, a entrar en centros comerciales o cualquier tipo de concentración humana. Cuando los síntomas son severos, el paciente puede llegar al aislamiento en su propia casa.
En las fobias pueden darse los siguientes cuadros:
- Pánico y miedo
- Taquicardia, cuando el corazón late muy rápido
- Falta de aire
- Temblores
- Un fuerte deseo de huir
En general, las fobias comienzan en la niñez o en la adolescencia y continúan durante la edad adulta. Su origen aún no se conoce pero se sabe que hay algunas de carácter genético, otras por aprendizaje y otras mixtas. El tratamiento consiste en eliminar esas respuestas irracionales y desmedidas mediante la relajación profunda realizando una desensibilización sistemática, es decir eliminar esas respuestas que el organismo ha aprendido de forma incorrecta e imponer de forma inconsciente respuestas correctas.
D. Manuel López Espino, Licenciado en psicología clínica por la Universidad Complutense de Madrid Especialista Universitario en Asesoramiento Psicológico de Orientación Gestáltica por la Universidad Pontificia de Comillas. Especialista Universitario en Medicina de los trastornos del sueño por la Universidad Complutense de Madrid. Máster en P.N.L. / Máster en Hipnosis Clínica. / Máster en Psicología de la Vejez. Presidente de ACATEMA, (Asociación Cultural Aulas Tercera Edad Madrid)
